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간 건강 2

술? 간에 얼마나 안좋을까

1. 술의 해로운 영향 술을 마시는 것은 우리 생활에서 흔한 일 중 하나인데요, 하지만 술이 간에 미치는 영향에 대해 잘 알고 계신가요? 오늘은 술이 간에 미치는 해로운 영향과 이로운 영향, 그리고 약물과의 상호작용까지 깊이 있게 알아보려 해요.술은 일상에서 즐기기 쉬운 음료지만, 그 해로운 영향은 상당해요. 특히 간에 미치는 영향은 아주 심각한데요.1.1 간 건강에 미치는 영향술을 과도하게 소비하면 간은 많은 부담을 느끼게 돼요. 간은 알코올을 분해하는 주 역할을 하는데, 알코올이 지나치게 많아지면 간세포가 손상될 수 있어요. 그 결과 지방간, 간염, 간경변증 등의 질환이 유발될 수 있어요.이미지 출처1.2 정신 건강에 미치는 영향술은 뇌에 직접적으로 영향을 미쳐요. 기억력 감퇴와 사고력 저하를 비롯해..

간 건강 2024.10.20

요즘 너무 피곤할때? 간이 보내는 sos신호

간은 피로와 매우 연관된 장기에요. 우리가 일상에서 느끼는 피로감은 간의 건강과 밀접한 관계가 있습니다. 간이 제 기능을 하지 못하면 피로감이 더욱 심해질 수 있는데요, 오늘은 간이 안 좋아졌다는 신호와 간에 좋은 성분, 음식, 영양제에 대해 알아보도록 할게요.  간이 안 좋아졌다는 신호는 여러 가지가 있어요. 대표적으로 다음과 같은 증상들이 있습니다.피로감 : 간이 피로를 해소하는 데 중요한 역할을 하기 때문에, 간 기능이 저하되면 쉽게 피로를 느끼게 됩니다.소화 불량 : 간은 소화 효소를 분비하는 역할도 하므로, 간이 안 좋으면 소화가 잘 되지 않을 수 있어요.피부 변화 : 간 기능이 저하되면 피부가 황달처럼 변할 수 있으며, 여드름이나 피부 트러블이 생길 수 있습니다.식욕 감소 : 간이 안 좋으면 ..

간 건강 2024.10.17
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